膝の痛みを治すとは、
膝の痛みを治す！と軽くは言えません。
人によって体の状態がちがうので・・・。
膝の関節が固まっておらず変形も少ないなら、膝の痛みを治すのは簡単で早いです。
ですが、ゴリゴリに固まっていたり変形していると、なかなか大変です！
体のバランスを変えて、良い状態にしても膝が上手く動かないので時間がかかります。
でも、膝の痛みを治すのは可能です。
どんどんとバランスを変えて膝に負担がいかないようにしていけば良いので！
あきらめるのは早いですよ。
【上田式】膝の痛み改善プログラム 〜変形性膝関節症・ランナー膝・ジャンパー膝・鵞足炎・オスグット病など幅広く対応〜
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